行程概览
本行程以轻松缓行为主，每日车程控制在2小时以内，避免高强度活动，适合60岁以上老人参与。重点游览辉腾锡勒草原、黄花沟火山地貌，体验草原文化，享受宁静自然。
第一天：草原初体验
- 上午：抵达乌兰察布集宁区，乘车前往察哈尔右翼中旗（车程约1.5小时），入住草原周边舒适民宿或酒店，建议选择低楼层或无障碍房间。
- 下午：轻松游览辉腾锡勒草原，可乘坐观光车或缓步行走，欣赏草原风光，避免骑马等剧烈活动。
- 晚上：品尝蒙餐如手把肉、奶茶，晚餐后休息，适应高原环境。
第二天：火山地质与黄花沟漫步
- 上午：前往黄花沟火山地质公园（车程约1小时），沿平坦步道观赏火山岩景观，注意防晒和补充水分。
- 下午：在沟内休闲漫步，参观民俗展示点，可参与简单的奶制品制作体验。
- 晚上：返回住宿点，晚餐以清淡为主，保证充足睡眠。
第三天：文化休闲与返程
- 上午：参观当地文化博物馆或牧民家访，了解察哈尔历史，活动强度低。
- 下午：乘车返回集宁区，途中选购奶制品等特产，结束行程。
注意事项
- 高原地区昼夜温差大，需备薄外套及防晒用品。
- 行程中多安排休息点，避免长时间站立或行走。
- 建议提前咨询医生，确保身体状况适合旅行。